Gostaria de saber se leite faz mal para quem tem gastrite e ele deve ser retirado do meu cardápio, ou devo consumir com moderação?
Nutricionista, graduada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, pós-graduada em Saúde da Família p...
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O leite, em pessoas que tem gastrite, costuma provocar o que chamamos de efeito rebote. Quando a pessoa toma, ele dá até uma aliviada nos sintomas, mas depois eles podem voltar. Se for acrescido de café ou chocolate em pó, pode se tornar mais irritativo. Dessa forma, você pode tentar consumir com moderação e se perceber que está piorando com o consumo, pode substituir por bebidas vegetais como bebidas de soja, arroz, amêndoas, aveia ou outras, de acordo com a sua tolerância.
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