Crio muita expectativa em relação as coisas, e as pessoas por esperar muito delas fico ansiosa o que fazer para controlar minha ansiedade?
Sou Psicóloga Clínica, atuando como Psicoterapeuta e Orientadora Profissional e de Carreira desde 1999, atualmente atend...
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A criação de expectativas grandes em relação às situações e pessoas, geralmente está associada à uma expectativa proporcional em relação à si mesma. Grande exigência de si mesma e necessidade de controle, que se se refletem na relação com o mundo e, quase sempre, acaba em frustração.Talvez seu desafio maior seja aprender a lidar com a diversidade de tipos de pessoas (nem todos funcionam como você), compreender que todos são passíveis de erro (inclusive você) e, se isso existir, lidar melhor com a necessidade de controlar todas as situações e pessoas, deixando os outros e você mesma mais livres.Se esse processo sair de seu controle e interferir demais em sua vida, procure algum profissional da área para conversar a respeito!Atenciosamente,
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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