Tenho síndrome do pânico isto esta atrapalhando minha vida ,mesmo assim sigo em frente o que devo fazer pra mudar isto?
A síndrome do pânico é uma doença psiquiátrica extremamente limitante e que traz grande prejuízo funcional e social à vida do paciente. Claro, que se você fala sobre este diagnóstico psiquiátrico, é por que já está em acompanhamento com um profissional capacitado, já que só ele pode fazer tal diagnóstico. Sem dúvida como seu psiquiatra deve ter orientado, o melhor tratamento proposto é o conjunto, com drogas específicas para tal patologia combinado com a psicoterapia, nesse caso, numa abordagem cognitiva comportamental, que tem se demonstrado, segundo os estudos científicos mais atuais como tendo melhores resultados no tratamento.Espero ter ajudado.
Psicóloga formada em 1998 pela Faculdade de Ciências e Letras, com validação e equivalência de diploma pela Universidade...
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Angústia é um estado de ansiedade, inquietude, preocupação que gera sofrimento, mal estar mental, pensamentos negativos, baixa de energia e tormento. Algumas pessoas com diagnóstico de depressão, por exemplo, descrevem a tristeza como angústia, já outras pessoas com diagnóstico de ansiedade descrevem o mal estar da agitação interna que sentem como sendo angústia. Outras pessoas, se referem a "um nó na garganta", "um aperto no peito" como sendo angústia. O que se entende, então, é que muito além da compreensão da palavra, o sentido pode variar de pessoa para pessoa. Saber o que se quer para o presente e também organização para o futuro é muito bom e necessário. Ter sonhos, objetivos, metas a cumprir é motivador e da muita energia. Cuide bem de você e busque ajuda para se sentir melhor.Para diminuir angústia e conseguir se curar disso é preciso:- entender as causas (um médico e um psicólogo podem ajudar na compreensão)- criar um planejamento de cura e melhora emocional- entender e dar um diagnóstico;- tratar e orientar para cura e bem estar.Busque sessões com um psicólogo para além de ajudar nos item acima também, construir novos caminhos de fortalecimento emocional para a cura e bem estar. Ser capaz de superar problemas, criar resiliência, aumentar auto estima faz todo a diferença na qualidade de vida que se pode ter.Sucesso naquilo que busca! Até breve!
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
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