Tenho 15 anos e estou pré obeso, não tenho tempo nem dinheiro para academia ou até atividades físicas, posso tomar remédios?
Médico dedicado ao estudo da prevenção de doenças e longevidade saudável, Reginaldo Rena realiza tratamento ortomolecula...
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Boa tardeO aumento de peso nem sempre precisa de remédios, na sua idade é melhor sempre avaliar e corrigir se necessário os hábitos alimentares.Os exercicio não precisam ser em academia voce pode caminhar , andar de bicicleta, jogar futebol , nadar qualquer atividade física vai te ajudar basta ser frequente, de preferencia diário por 30 a 40 minutos. Retire de sua dieta pão, batata, macarrão, doces, chocolate, refrigerante, sucos de laranja e uva,bolachas.Aumente verduras, frutas, frango, peixe, carne e legumes.Um abraçoDr Reginaldo Rena
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
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A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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