Como perder peso rapido fazendo atividade fica e comendo de 3 em 3hrs?
Nutricionista, graduada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, pós-graduada em Saúde da Família p...
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A perda de peso rápida, não significa necessariamente perda de gordura corporal. Portanto, o melhor é ter um pouco de paciência e fazer atividade física regular, se possível combinação de exercícios de resistência e força (musculação, funcional, pilates, etc) e exercícios aeróbicos (corrida, caminhada, natação, etc) e ter uma alimentação equilibrada. É preciso aprender a respeitar as sensações de fome e saciedade. Não precisa comer exatamente a cada 3 horas, mas em intervalos regulares, fazendo as principais refeições e pelo menos um lanche na parte da tarde. Depende muito da sua rotina.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
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A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
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Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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