Como prevenir o colesterol alto?
Doutor em cardiologia pela Universidade Federal de São Paulo / Escola Paulista de Medicina, tem título de especialista e...
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Prevenção é uma ideia muito delicada. Podemos prevenir a obesidade ou o diabetes tipo 2, que podem ser as causas de colesterol elevado. Quando o colesterol alto é de origem genética, ou seja, o corpo produz colesterol excessivo independente da alimentação, não é muito certa essa ideia de prevenção. Entretanto, a adoção de bons hábitos, como dieta e exercícios, reduzem os malefícios cardiovasculares e previnem as doenças que podem levar ao colesterol alto.
O que isto quer dizer? O valor de colesterol total isolado fala muito pouco acerca de sua doença. Colesterol total é a soma dos valores "bons" e "ruins" do mesmo. Embora essas denominações sejam errôneas, elas ainda valem no momento de identificar a doença do colesterol e tratá-la. Em seu caso, sem saber de seus fatores de risco e hábitos diários, indico re-educação alimentar e atividade física regulares. No mais, procure seu cardiologista de escolha, ele será capaz de discernir o melhor tratamento para o seu caso em especifico. Atenciosamente.
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