Então têm um mês que perdi meu irmão desde então não consigo dormir não consigo ficar no escuro o que será que tenho?
Sou graduada pelo faculdade Celso Lisboa com especialização em Gestal-Terapia desde 1986. Formada em atendimento de casa...
i
Bom dia,É natural que você esteja, ou melhor, seu organismo como um todo, esteja respondendo ao momento que está passando.Esse sintoma, pode ser devido ao luto e a todas as perdas que envolve a perda de uma pessoa próxima. Não sei a relação sua com ele como era, mas independente disso, mexe , traz sentimentos e é muito importante que você chore, expresse o que estás sentindo. Ter um espaço para você ter uma ajuda, caso preciso é bom também.Bom dia,Rosa Cristina
já respondi, mais quero aqui acrescentar uma aspecto: que você não consegue ficar no escuro pode ter explicações que só você vai achar na sua memória falando dela. O profissional só pode imaginar alguma coisa, mas não tem como saber. Imagino que você está não só com sentimentos de culpabilidade, mas também com medo de ser punida. Ou você está com memórias de experiências ruins que aconteceram no escuro e tem a ver com o seu irmão, de verdade ou imaginadas por você por alguma razão sua. Se for assim, a morte do seu irmão pode ter lhe lembrado esta experiência, mesmo se você não se deu conta. Ai, você "tem" estas memórias e a revitalização delas pela morte do seu irmão que é um acontecimento com muita força emocional e por isso revela memórias até lá aparentemente apagadas.
Graduado em psicologia pela Faculdade Evangélica do Paraná, com formação em EMDR pelo Instituto Ibero America, na área e...
i
Com as informações do seu relato, naturalmente é compreensível que esta fase de luto traga as sensações da falta desta perda deste ente querido. Mas é também considerável que com o passar do tempo estes sintomas dessensibilizem. Caso isto não acontece, é porque ficou instalado um "psicotrauma" que cérebro não está conseguindo processar e faz-se necessário a ajuda de um profissional da saúde. O sono é fundamental para o reprocessamento e dessensibilização destes sintomas, como você diz que não consegue dormir e nem ficar no escuro, sugiro, se for do seu interesse que procure um profissional da psicologia habilitado em EMDR, terapia que mostrado excelentes resultados e pode lhe ajudar a processar e dessensibilizar esta sua queixa e proporcionar uma melhor e desejável qualidade e vida.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
[ Continuar lendo ]
