Ansiedade causa tonturas,dormencia no rosto ,no braço e dor atraz do pescoço,O que fazer? Respostas dos nossos especialistas

você já procurou um médico clínico geral ou cardiologista para exames de check-up? estes já excluíram doenças clinicas como pressão alta, risco de enfarto? Caso a resposta seja positiva e não existam explicações clínicas para o que você está sentido, acredito que seja interessante procurar um psicólogo e um psiquiatra, para que ambos possam te avaliar, pensando na intensidade dos sintomas, na frequência dos mesmos e no quanto eles tem atrapalhado sua rotina e vida diária. Assim, estes poderão lhe orientar a iniciar uma psicoterapia e poderão avaliar a necessidade ou não do uso de medicação aliado à psicoterapia para que você possa lidar melhor com o que está sentindo.

A ansiedade pode causar muitos sintomas... Dependendo do nivel de ansiedade, existem pessoas que chegam a perder os sentidos.
A ansiedade é uma resposta do organismo a situações de estresse ou medo. Quando a resposta do organismo às situações é muito exagerada em relação ao problema, dizemos que a pessoa sofre de transtorno de ansiedade generalizada.
É importante você procurar um especialista para fazer todo o levantamento de sua história clinica e pessoal. Este profissional irá avaliar tudo o que está acontecendo em sua vida, em relação ao seu organismo e poderá avaliar se você sofre deste problema. Dependendo da gravidade, ele poderá indicar o melhor tratamento medicamentoso e psicoterápico.

A ansiedade tem cura contudo não trata-se de nenhum remédio milagroso, vale lembrar que a ansiedade é um resposta natural do nosso corpo a situações aversivas (desagradáveis, perigosas ou imprevisíveis) se anunciam, é comum sentirmos essa sensação. Contudo existe o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), esse é uma patologia que muitas vezes limita a autonomia das pessoas, impedindo ou dificultando que façam atividades rotineiras.Existem mil técnicas que podem ajudar a controlar a sensação de ansiedade, contudo tudo irá depender da intensidade da sua ansiedade, pessoas com níveis mais baixo consegue fazer controle por meio de relaxamentos ou técnicas de respiração. Além disso, atividades físicas tem se mostrado muito eficazes.Níveis mais intensos de ansiedade podem requerer medicação receitada por um psiquiatra e atendimento psicológico

Ansiedade sem tratamento pode causar muitos sintomas confusos. Marque uma consulta com um médico e também com um psicólogo que vão lhe dar um diagnostico e tratamento indicado individualizado. Durante a avaliação você poderá ter um diagnóstico e indicação de tratamento.Aproveito para falar alguns pontos sobre ansiedade. Existem muitas causas para alguém desenvolver respostas de ansiedade. Vou falar mais sobre o tema para que você possa escolher melhores ideias para se ajudar no processo de cura. Para poder acabar e tratar a ansiedade é importante não só entender o que é, mas como isso afeta sua vida diretamente, pois os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. No geral, a ansiedade é a resposta a sentimentos e pensamentos que acompanham as pessoas ao longo da vida, ou seja, é algo normal, porém pode estar intensificado, causando mal estar e grande desconforto.Ansiedade dosada é boa, em excesso faz mal. Ou seja, a ansiedade em si, não é mesmo o problema, mas a intensificação dos sintomas, sim, impedindo a pessoa de viver de forma plena e segura. É natural sentirmos ansiedade em determinados momentos, por exemplo, numa experiência nova, como uma prova, um teste, ou algo que temos que expor uma ideia ou apresentação. Mas esse sentimento é negativo ou paralisante, algo está errado. A ansiedade pode causar muitos sintomas físicos ruins, além dos emocionais que afetam a qualidade das ideias, escolhas e ações.Muitas pessoas sentem-se ansiosa por não saberem lidar com o grau de exigência pessoal, por não conseguir organizar-se dentro do tempo necessário para as coisas e também pela preocupação excessiva com o futuro. Quem perde o foco no agora, pode ficar mais preocupado e ansioso. Pode parecer um pouco difícil tratar e se livrar de vez da ansiedade, mas com um pouco de disciplina, auto percepção, tratamento especializado, você poderá se curar e sentir-se bem melhor com isso tudo. Algumas pessoas, aprendem esse comportamento, por exemplo, com os pais, sem perceber que essa não é a melhor resposta a ser dada. Quando se está com medo, também há uma resposta de ansiedade.O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, como:- mente agitada;- preocupação excessiva com o futuro;- coração acelerado;- tremor nas mãos;- tremor nas pernas;- tremor no corpo;- expectativa negativa sobre algo;- angústia e apreensão;- dificuldade de controlar pensamentos acelerados;- cansaço excessivo;- dificuldade de concentração;- humor alterado;- irritação (falta de paciência);- agressividade;- rubor;- suor excessivo;- tensão muscular;- dificuldade de relaxar;- ações compulsivas e impensadas;- ganho ou perda de peso.O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão?Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!