Eu tenho pouco sono. Costumo dormir ás 23h. e acordo 6Horas da manha Tenho pouco sono. Durante o dia nao onsigo dormir . Porque?
Psicóloga formada pela FFCLRP - USP, com especialização em Neuropsicologia no Contexto Hospitalar pelo IPq - HCFMUSP. Po...
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por que você não procura um médico especialista do sono? assim este profissional poderá realizar uma avaliação completa e adequada de sua queixa e poderá realizar, também, os melhores encaminhamentos para lhe ajudar. Aspectos que você pode observar são: quais prejuízos você observa que tem ao dormir pouco. Você se sente cansado durante o dia? Em períodos de maior estresse, seu sono diminui mais? você pratica atividade física? e sua alimentação, como está? Converse com o médico, este poderá lhe realizar os melhores encaminhamentos e solicitações.Espero ter ajudado
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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