A ansiedade generalizada mata? Respostas dos nossos especialistas

A ansiedade está presente no desenvolvimento normal do ser humano, nas mudanças e nas experiências novas e inéditas. Porém quando a ansiedade se torna excessiva, pode ser classificada como transtorno de ansiedade. Em níveis muito altos, ou quando apresentada com a timidez ou depressão, impede que a pessoa desenvolva seu potencial intelectual, o que leva a um bloqueio do aprendizado e com isso não interfere não no aprendizado da educação tradicional, mas na inteligência social, e leva o indivíduo a ficar sem saber como se portar em ocasiões sociais ou no trabalho, o que pode levar a estagnação na carreira.
Ter ansiedade ou sofrer desse transtorno, faz com que as pessoas percam uma boa parte da sua autoestima, ou seja, elas deixam de fazer certas coisas porque se julgam serem incapazes de realizá-las. Assim, devido à gravidade desse transtorno, pelo que se faz necessário a análise Psiquiátrica e Psicológica a fim de se estabelecer uma relação de confiança e confidencialidade para investigar e analisar as verdadeiras causas do desconforto emocional.

se for um caso grave e sem tratamento, a pessoa pode desenvolver complicações que podem levar a morte sim. Todo transtorno deve ser cuidado. A ansiedade pode ser tratada em conjunto por médico psiquiatra e psicólogo.

A ansiedade em si não mata, mas o mal estar causado pode piorar alguma doença o problema de saúde que a pessoa já tenha. Por isso, o melhor mesmo é que você busque uma orientação com um profissional qualificado que possa lhe atender, compreender o que está havendo, dar um diagnóstico, conduzir um tratamento para a cura efetiva.Aproveito para falar alguns pontos sobre ansiedade. Existem muitas causas para alguém desenvolver respostas de ansiedade. Vou falar mais sobre o tema para que você possa escolher melhores ideias para se ajudar no processo de cura. Para poder acabar e tratar a ansiedade é importante não só entender o que é, mas como isso afeta sua vida diretamente, pois os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. No geral, a ansiedade é a resposta a sentimentos e pensamentos que acompanham as pessoas ao longo da vida, ou seja, é algo normal, porém pode estar intensificado, causando mal estar e grande desconforto.Ansiedade dosada é boa, em excesso faz mal. Ou seja, a ansiedade em si, não é mesmo o problema, mas a intensificação dos sintomas, sim, impedindo a pessoa de viver de forma plena e segura. É natural sentirmos ansiedade em determinados momentos, por exemplo, numa experiência nova, como uma prova, um teste, ou algo que temos que expor uma ideia ou apresentação. Mas esse sentimento é negativo ou paralisante, algo está errado. A ansiedade pode causar muitos sintomas físicos ruins, além dos emocionais que afetam a qualidade das ideias, escolhas e ações.Muitas pessoas sentem-se ansiosa por não saberem lidar com o grau de exigência pessoal, por não conseguir organizar-se dentro do tempo necessário para as coisas e também pela preocupação excessiva com o futuro. Quem perde o foco no agora, pode ficar mais preocupado e ansioso. Pode parecer um pouco difícil tratar e se livrar de vez da ansiedade, mas com um pouco de disciplina, auto percepção, tratamento especializado, você poderá se curar e sentir-se bem melhor com isso tudo. Algumas pessoas, aprendem esse comportamento, por exemplo, com os pais, sem perceber que essa não é a melhor resposta a ser dada. Quando se está com medo, também há uma resposta de ansiedade.O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, como:- mente agitada;- preocupação excessiva com o futuro;- coração acelerado;- tremor nas mãos;- tremor nas pernas;- tremor no corpo;- expectativa negativa sobre algo;- angústia e apreensão;- dificuldade de controlar pensamentos acelerados;- cansaço excessivo;- dificuldade de concentração;- humor alterado;- irritação (falta de paciência);- agressividade;- rubor;- suor excessivo;- tensão muscular;- dificuldade de relaxar;- ações compulsivas e impensadas;- ganho ou perda de peso.O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão?Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!