Eu moro com pessoas que não gostam de mim e tenho depressão quase toda semana, mas sou obrigado a morar com elas, o que eu faço ?
Formada em Psicologia há 23 anos pela Unifil, pós graduada em Obesidade e Transtornos Alimentares pela PUC-PR.Hipnoterap...
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Seria muito importante pensar na frase que diz que mora com pessoas que não gostam de você. Existem motivos reais das quais justifiquem esse não gostar?O que cabe a você fazer para mudar a situação atual?Caso não encontre realmente uma saída, como poderia se organizar para mudar essa realidade de morar com elas?Muitas vezes a depressão nos deixa com o sentimento de menos valia, inferioridade, podem ser que esses comportamentos também afetem as pessoas ao seu redor, que não sabem como ajudar e se afastam, por isso é importante pensar na frase - não gostam de mim.Está tratando essa depressão? É fundamental que vá a um médico psiquiatra para que possa averiguar se é mesmo depressão e tomar medicação caso seja necessário.A psicoterapia também é importante, pois assim poderá trabalhar com o terapeuta os motivos e situações que possam estar deixando você para baixo, deprimida.Um abraçoLuciana Kotaka
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