Medo de vomita o gue fazo pufavor me ajude ?
Sou formada pela Universidade Guarulhos, atuo em Psicologia Clínica para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Utili...
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O medo excessivo ou irracional de vomitar é uma fobia chamada emetofobia. É uma fobia bastante comum. Uma das coisas que pode fazer para evitar isso é não comer coisas estragadas, beber leite azedo ou até comer coisas fora de prazo.Quase todos os que sofrem de emetofobia sofreram algum incidente traumático envolvendo o ato de vomitar entre a idade entre seis e dez anos. Muitos afirmam que conseguem se controlar para não vomitarem.Pessoas que sofrem de emetofobia são conhecidas por se manterem afastadas de pessoas que podem estar doentes, de modo a evitar a presença em lugares onde pessoas podem vir a vomitar, e acima de tudo, são conhecidas por manterem hábitos alimentares ultra-cuidadosos de forma a minimizar a possibilidade de vômito. Muitos deles comem pouco e de forma bastante seletiva, e evitam não só uma comida que os tenham feito vomitar um dia mas qualquer comida que tenha sido a causa do vômito de qualquer pessoa.A ansiedade quanto a vomitar é uma presença constante em algumas pessoas que sofrem de emetofobia, alguns dizem que preferem morrer a vomitar. A maioria diz ter medo de vomitar, mas alguns poucos dizem que seu estímulo fóbico é ver outras pessoas vomitarem. Como em muitas outra situações de origem psicológica, não existe cura definitiva para a emetofobia, mas os sintomas podem ser controlados a ponto de permitir ao fóbico uma melhor qualidade de vida. Alguns indivíduos relatam algum grau de sucesso através de vários tratamentos, incluindo psicoterapia e antidepressivos. Alguns dizem que se curaram vomitando, tanto de forma natural quando induzida. Grupos na internet de pessoas que sofrem de emetofobia tendem a resistir à sugestão de que eles podem ser curados. Como resultado disso, muitos desses grupos concentram-se em aceitar a emetofobia ao invés de tentar superá-la.A Emetofobia pode afetar muito as pessoas que a possuem, podendo fazer as pessoas pararem de comer por medo! As pessoas que sentem isso normalmente acabam desenvolvendo anemia e outros problemas mais sérios. As pessoas acabam ficando instáveis em períodos chamados de "fases", onde elas se sentem mais protegidas e apesar do medo não sumir elas acabam seguindo a vida normal sem ter problemas por conta disso, e as crises onde as pessoas acabam passando por uma série de fatores psicológicos que acabam atrapalhando bastante a vida dessas pessoas. Nesses períodos, as pessoas acabam ficando muito ansiosas e tendo sintomas de compulsão. Essa fobia atrapalha principalmente na hora de dormir, onde as pessoas acabam por desenvolver azia e mal estar, causadas pelo próprio medo, e muitas entram num estado de tensão. As pessoas também desenvolvem tiques como o de ficarem dias sem comer ou se alimentando de comidas leves, já outros tomam remédios compulsivamente para não vomitar. Normalmente, os afetados pela emetofobia são as pessoas que menos vomitam, sendo que a maioria não vomita pelo menos há uns 10 anos. Dependendo do caso, é necessário tratamento, pois seus sintomas são relatados como de um pânico muito grande, desesperado.Esse pânico não é só despertado pela vontade de vomitar, mas se desperta ao ver outra pessoa vomitando. Algumas pessoas dizem que quando estão com ânsia ficam desesperados com tremedeira, e outros sintomas de apreensão.Algumas pessoas chegam a não sair de casa por medo de passar mal, e também sentem ânsia de vomito mas nunca chegam a vomitar.Espero ter ajudado!Angélica Souza
Graduada pela Universidade Paulista há 12 anos, pós-graduada em Terapia Comunitária pela Pontifica Universidade Católica...
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Medo de vomitar pode ser sintomas de diversas questões psicológicas (dificuldades emocionais) ou não.O medo pode significar um alerta, a sensação do medo faz com que prestemos mais atenção ao ambiente e esse estado protetivo acaba por nos resguardar de algumas situações. O problema do medo é quando ele paralisa nosso comportamento e por sentir medo deixamos de realizar nossas atividades, das mais simples as mais complexas. O medo causa angustia a passamos sentir medo de sentir medo."Medo de vomitar" pode de forma simbólica ser sintoma de alguma dificuldade emocional, algo que precisa ser digerido, posto para fora, mas isto é somente hipótese. Procure, imediatamente um psicólogo, é necessário conhecer seu histórico de vida para determinar um diagnóstico.
Psicóloga formada em 1998 pela Faculdade de Ciências e Letras, com validação e equivalência de diploma pela Universidade...
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Vomitar, de fato, é um sensação para lá de desconfortável. Mas sentir medo é outro problema que pode piorar o mal estar. Medo está ligado a ansiedade excessiva. E todo medo é um sinal de alerta, mas nem sempre esse sistema está adequadamente ajustado. Sentir medo serve para nos proteger, porém, não é sempre que há um perigo real e com isso, o medo está ali na forma de proteção em excesso e desajustado. O segredo não é controlar o medo, mas entender a associação entre os fatos para poder desassociar o sentimento de medo. Lembre-se que o medo é a associação de algo negativo com algo neutro. Vou dar um exemplo para explicar melhor a questão da associação. Por exemplo, quem tem medo de dirigir. É o medo associado ao carro. Se você aprende a dissociar, e isso é mais fácil que se controlar, então, não sentirá mais medo.
A fantasia envolvida em quem sente medo é que algo fará mal e com isso terá alguma tipo de de proteção ao evitar o objeto ou situação fóbica, e uma das maneiras de se afastar de algo é sentindo medo. Afinal, o medo parece poderoso e forte. Isso faz parte de uma fantasia. O medo é saudável quando não interfere no bem estar diário e realmente nos protege do perigo real.
No meu livro: O Segredo Para Vencer o Medo, que está disponível para compra no meu site ou no minha página no IDEAA - Inst. Desenvolva Excelência Adriana de Araújo, dou várias dicas e orientações para você se livrar de vez do medo e viver bem sem ele. As vezes, o melhor mesmo é buscar uma orientação especifica. Durante o tratamento psicológico, você aprenderá técnicas e formas de bem viver a vida em plena harmonia. Com técnicas de pnl, hipnose e emdr, o medo pode ser curado.
O processo é curto e com algumas etapas bem marcadas:
- entender o medo e suas intenções de proteção;
- dissociar o medo de algo que não realmente perigoso;
- treinar novas formas de pensamento e ação.
Você poderá livrar-se de vez do medo. Curando o medo o bem estar vem para você. Sentir-se curado e livre é um prazer sem fim.
Sucesso e até breve!
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