Ola gostaria de saber como é o tratamento para quem tem dor nas costa,quando pego na vassoura sinto muita dor para varrer o que fazer?
Rubens Amaral é um dos principais especialistas em Saúde e Qualidade de Vida do Brasil. Médico, Coach, Escritor, Educado...
i
As lombalgias, ou seja, dores na parte inferior das costas, geralmente são causadas por doenças da coluna lombar e sacral. Na grande maioria das vezes são alterações degenerativas (artroses, escolioses, protusões, hérnias) em decorrência de posturas inadequadas, trabalhos que solicitem demais a coluna, excesso de peso, falta de atividade física. Reeducação postural global, pilates, exercícios de alongamento, hidroginástica, musculação são formas de tratamento que podem melhorar muito as dores. Medicamentos somente quando prescritos por médicos, pois o uso abusivo de antiinflamatórios pode causar mais danos do que benefícios.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
[ Continuar lendo ]
