Já tenho dor no joelho já faz quase um ano e agora fui na academia e piorou muito será que tenho q para de fazer musculação?
Fisioterapeuta graduado pela Universidade de São Paulo (USP). Possui especialização em Fisiologia e Biomecânica do Apare...
i
Depende muito do tipo de problema que você tem no joelho. Existem vários.As vezes a sua dor tem um problema simples, como uma sobrecarga na articulação por conta de algum jeito errado de fazer os exercícios na academia. Neste caso, pedir a orientação dos educadores físicos já pode ser o suficiente para resolver suas dores.Por outro lado, as vezes existem desgastes na cartilagem (uma espécie de borracha que amortece o contato entre os ossos) e dependendo dos movimento, força ainda mais o joelho, piorando as dores. Nestes casos, seria bom evitar os exercícios que a dor aparece.De qualquer forma, é importante buscar um tratamento e não simplesmente deixar de fazer exercícios. A não ser que já tenha buscado uma solução mas não tenha conseguido nenhum resultado.Minha sugestão é que comece procurando pelo médico ortopedista, de preferência um que seja especializado em joelho. Ele irá te avaliar e possivelmente pedir exames para saber o que está acontecendo. Com o diagnóstico em mãos, ficará mais fácil saber a causa e o tratamento a ser feito. Geralmente o tratamento envolve o uso de remédios para controlar a dor (quando esta for muito forte) e a inflamação, associada a fisioterapia.Mas para que o resultado seja satisfatório, é importante procurar por profissionais que demonstrem conhecimento sobre o seu problema, ou que sejam indicados por pessoas de sua confiança.Bom tratamento!
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
[ Continuar lendo ]