Qual o melhor tratamento para osteoporose nos joelhose ombros?
Fisioterapeuta graduado pela Universidade de São Paulo (USP). Possui especialização em Fisiologia e Biomecânica do Apare...
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A osteoporose pode ser definida de maneira geral, como um enfraquecimento do osso. Ou seja, quando ele fica mais fácil de ser quebrado, pois fica menos denso e mais leve, tornando-se mais frágil. É como comparar uma barra de chocolate normal, com uma barra de chocolate aerado (aqueles que tem pequenas bolhas de ar dentro).As causas são diversas, mas as principais são:- Mulheres muito magras: por questões hormonais, as mulheres possuem mais chances de terem a osteoporose. Além disso, a falta de peso contribui mais ainda na piora do quadro;- Idade avançada: pessoas com mais idade possuem ossos mais fracos;- Sedentarismo: a falta de atividade muscular facilita o enfraquecimento dos ossos;- Alimentação desequilibrada: a falta de alimentos ricos em nutrientes e sais minerais que auxiliam na manutenção óssea pode contribuir para a osteoporose;- Doenças ósseas: muitas delas não se sabem as causas ainda.Ou seja, como existem várias causas, o melhor mesmo é procurar pelo médico. Ele vai te avaliar e dizer qual é a sua, indicando o melhor tratamento para o seu caso. Mas na dúvida, procure sempre por profissionais que demonstrem conhecimento sobre o seu problema, ou que sejam indicados por pessoas de sua confiança.Bom tratamento!
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