Parei de fumar a dois anos e sinto muita fome o que fazer?
Psiquiatra Titulado pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e Conselho Federal de Medicina. Psicoterap...
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A fome é comum, após parar de fumar, cerca de 3 meses. Muitos aumentam o peso. Por outro lado, ao interromper a compulsão por cigarros, proporcionamos uma melhora da nossa condição de saúde, mas não resolvemos a razão do comportamento compulsivo. Eu recomendo um tratamento da causa da compulsão. Fazemos isso através da psicoterapia. Enquanto você não encontrar essa solução se proteja com alimentos saudáveis e equilibrados, comendo lentamente e mastigando bem os alimentos e faça exercícios sistematicamente.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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