O ato de roer unhas é ansiedade? Respostas dos nossos especialistas

é ansiedade, mas ansiedade exagerada. Ansiedade que ultrapassa qualquer perigo ou desafio real, seja no tempo (está presente frequentemente ou até sempre), seja na avaliação do perigo ou desafio real. Em caso de perigo real e sério, provavelmente a pessoa não roeria unhas mas faria alguma coisa para enfrentar o perigo ou fugir. Roer unhas significa que não se trata de um perigo real mas de um perigo imaginado e normalmente difuso. É isto que distingue a ansiedade do medo, sendo que as pessoas com ansiedade exagerada também sentem medo demasiado frequentemente e intensamente.Assim, a questão mais profunda seria: o que faz a pessoa sentir o perigo como exagerado, fora da realidade, se sentir fraca e vulnerável diante dele? A pergunta é complexa, tanto que não se pode dar uma resposta concreta. Só a pessoa mesma pode procurar entender o que aconteceu na vida dela, provavelmente na infância, o que fez ela se sentir fraca, vulnerável e exposta a perigos que na realidade não são tão grandes e permanentes assim. Tem grande probabilidade que a pessoa foi criada de maneira autoritária e/ou negligente o que a fez se sentir solicitada além das suas forças e ao mesmo tempo desamparada, até ameaçada por certas pessoas.Na medida em que ela entende isto, a sua ansiedade vai diminuir. O trabalho para chegar a esta compreensão se faz com a ajuda de um psicoterapeuta ou psicanalista profissional que ajuda na exploração da memória e das maneiras da pessoa ver o mundo, aspetos que a pessoa ela mesma costuma não ver sozinha.

Boa tarde,Pode ser um sintoma, mas nem sempre tem o contexto associado a ansiedade, depende de como você está querendo associar uma coisa com outra.Existem algumas evidências que podem levar a esta associação, porém existem outros tipos de "comportamentos associados" que podem não levar a este tipo de associação, como por exemplo a auto flagelação que é quando uma pessoa simplesmente roê a unha com o intuito de sentir dor, sangue, ou qualquer tipo de questão relacionada.O melhor a se fazer é buscar auxilio psicológico, para assim avaliar as possibilidades.Qualquer dúvida permaneço a disposiçãoCarlos Augusto

O ato de roer as unhas, pode ser ansiedade. É preciso entender outros aspectos pessoais da sua vida. A ansiedade é a resposta a sentimentos e pensamentos que acompanham as pessoas ao longo da vida, ou seja, é algo normal, porém pode estar intensificado, causando mal estar e grande desconforto. Ansiedade dosada é boa, em excesso faz mal. É natural sentirmos ansiedade em determinados momentos, por exemplo, numa experiência nova, como uma prova, um teste, ou algo que temos que expor uma ideia ou apresentação. Mas esse sentimento é negativo ou paralisante, algo está errado. A ansiedade pode causar muitos sintomas físicos ruins, além dos emocionais que afetam a qualidade das ideias, escolhas e ações.Muitas pessoas sentem-se ansiosa por não saberem lidar com o grau de exigência pessoal, por não conseguir organizar-se dentro do tempo necessário para as coisas e também pela preocupação excessiva com o futuro. Quem perde o foco no agora, pode ficar mais preocupado e ansioso. Pode parecer um pouco difícil tratar e se livrar de vez da ansiedade, mas com um pouco de disciplina, auto percepção, tratamento especializado, você poderá se curar e sentir-se bem melhor com isso tudo. Algumas pessoas, aprendem esse comportamento, por exemplo, com os pais, sem perceber que essa não é a melhor resposta a ser dada. Quando se está com medo, também há uma resposta de ansiedade.O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, como:- mente agitada;- preocupação excessiva com o futuro;- coração acelerado;- tremor nas mãos;- tremor nas pernas;- tremor no corpo;- expectativa negativa sobre algo;- angústia e apreensão;- dificuldade de controlar pensamentos acelerados;- cansaço excessivo;- dificuldade de concentração;- humor alterado;- irritação (falta de paciência);- agressividade;- rubor;- suor excessivo;- tensão muscular;- dificuldade de relaxar;- ações compulsivas e impensadas;- ganho ou perda de peso.O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão?Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!