A fibromialgia pode se manifestar sem alteração do sono e depressão?
Psicóloga formada em 1998 pela Faculdade de Ciências e Letras, com validação e equivalência de diploma pela Universidade...
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Sim, a fibromialgia pode se manifestar sem alteração do sono e/ou depressão. Porém, esteja atento aos sintomas de depressão que descrevo abaixo, pois nunca se sabe se haverá uma resposta perfeita para entender o "por que" de alguma questão negativa emocional. As vezes, algumas pessoas apresentam alguns pontos de "depressão" pela dor sentida na fibromialgia.
Depressão é distúrbio psíquico que determina períodos de tristeza e baixa de energia, tendo como associação questões reais ou imaginários. As vezes, acontecem após uma grande perda ou mesmo dificuldade de lidar com a realidade e mudanças para adaptação.
Sintomas mais comuns:
- envolve uma distorção do pensamento;
- baixa de energia;
- falta vitalidade para agir e pensar;
- as ideias são mais ligadas a questões passadas e no que já se viveu;
- perda da concentração no momento presente;
- normalmente, a dor de algo ruim permanece no presente, como se não houve tido uma “atualização” da mente, e com isso, o que é dor passada, passa a ser vivida como dor presente e sem capacidade de ação, pois o passado não se muda, só a percepção dele;
- tristeza;
- pode acontecer choro e angustia;
- algumas pessoas com depressão relatam sentir muito medo, pois se sentem desamparadas.
O meu livro: O Segredo Para Vencer a Depressão - Ed. Universo dos Livros pode ser um bom aliado para o processo e bem estar e cura. Ali você encontrará informações e ferramentas para o bem estar e melhoria pessoal. Você aprende não só sobre o tema, mas também diversos tipos de exercícios mentais. Não sei se essas informações são úteis a vocês sobre depressão.
O melhor caminho para a cura da fibromialgia ou qualquer sintoma emocional é a busca de um profissional qualificado para ajudá-lo no tratamento. Existem diferentes tipos de tratamento e abordagens psicoterapêuticas.
Sucesso e até breve!
Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e Abordagem Corporal pelo Instituto Sedes Sapientiae. Formada em Hipnose Cl...
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A fibromialgia esta intimamente relacionada com a depressão, mas é importante que haja uma investigação profunda , emocional, de momento de vida, para compreender o significado dessas dores, caso não apareça claramente o que pode estar relacionado.Cada caso é um caso.Importante consultar um profissional e explicar tudo o que está acontecendo.As dificuldades podem ser usadas como uma alavanca para o crescimento.Boa sorte.
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