Eu tenho todos os sintomas da depressão! Será q eu tenho a doença?
A doença em si não e somente caracterizada pelos sintomas, mas também por quanto tempo você os tem. A doença tem uma serie de sintomas, dificilmente você terá todos. Alguns são mais conhecidos como tristeza profunda sem motivo, choro , isolamento social, ganho de peso perda de peso, agitação ou apatia, desânimo. Outros não tão conhecidos são ansiedade, automutilação, abuso de substâncias psicotrópicas , falta de concentração, pensamentos suicidas dentre outros...Tente lembrar quando esses sintomas apareceram, o que aconteceu nessa época, algum fato diferente, alguma mudança brusca na rotina? Saber quando tudo começou, e como começou ajudará a fechar o diagnostico para depressão ou outra doença. Se você tem alguns desses sintomas por mais de duas semanas procure ajuda de um profissional da área de saúde , pois a depressão quando não tratada evolui até mesmo para outras doenças.O tratamento é simples, feito com medicação de fácil acesso, e o bem estar volta em poucas semanas .
se você sabe quais os sintomas da depressão e você os sente, a resposta a sua pergunta é: tem. O diagnóstico da depressão só se baseia em sintomas. Não existe outra maneira de medi-la. O grande sonho dos psiquiatras é poder medir transtornos mentais, mas ele continua sem ser realizado faz muitos anos.Então o quê você ganharia se você soubesse que está com depressão? Não se iluda com o rótulo. Ele muda nada. E não se iluda com os chamados "remédios." Eles podem piorar a sua agilidade e sobretudo: não "curam," só acalmam, dopam. Podem apagar os prazeres tanto que podem apagar o sofrimento. Ou seja: não são específicos. Se você se sente ruim, vai querer fazer alguma coisa para melhorar, não só para aguentar.Recomendo aguardar um tempo e procurar desenvolver um espírito mais positivo, principalmente procurar cultivar as suas relações com o mundo, tanto com pessoas como com os objetos que você gosta. Se não melhorar em alguns meses, recomendo procurar um profissional de psicoterapia emocional, tipo humanista, se você quer entrar num processo para melhorar a sua visão da vida, as suas relações, a sua autoestima, etc.
Psicóloga formada em 1998 pela Faculdade de Ciências e Letras, com validação e equivalência de diploma pela Universidade...
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Depressão é distúrbio psíquico que determina períodos de tristeza e baixa de energia, tendo como associação questões reais ou imaginários. É importante entender se você está mesmo com sintomas de depressão ou sintomas de outras doenças que se parecem muito com o que vou descrever abaixo. Problemas hormonais, como alterações, por exemplo, da tireóide, pode afetar o humor. O mais correto será uma avaliação do seu caso através de uma consulta com um profissional qualificado, como médicos ou psicólogos. As vezes, esses sintomas são físicos e outros decorrentes de fatores emocionais, por exemplo, quando acontecem após uma grande perda ou mesmo dificuldade de lidar com a realidade e mudanças para adaptação.
Sintomas mais comuns:
- envolve uma distorção do pensamento;
- baixa de energia;
- falta vitalidade para agir e pensar;
- as ideias são mais ligadas a questões passadas e no que já se viveu;
- perda da concentração no momento presente;
- normalmente, a dor de algo ruim permanece no presente, como se não houve tido uma “atualização” da mente, e com isso, o que é dor passada, passa a ser vivida como dor presente e sem capacidade de ação, pois o passado não se muda, só a percepção dele;
- tristeza;
- pode acontecer choro e angustia;
- algumas pessoas com depressão relatam sentir muito medo, pois se sentem desamparadas.
No meu livro O Segredo Para Vencer a Depressão, você aprenderá muitas e muitas dicas e técnicas para cura e bem estar do precisa.
Tenho também um áudio de hipnose para combater a ansiedade. A ideia é que a pessoa possa ter mais uma ferramenta ou técnica complementar ao tratamento para obter mais rapidamente a cura.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!
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