Estou fazendo fisioterapia para tendinite no ombro e estou me sentindo bem melhor, posso voltar aos poucos com a musculação para os braços? Respostas dos nossos especialistas

Acredito que você vai poder voltar a fazer musculação sim, mas apenas com a autorização médica, ou mesmo após uma conversa entre seu médico e seu fisioterapeuta.Se você decidir sozinho a voltar para a academia, pode estragar tudo o que conseguiu até hoje. Por isso, é importante que seja orientado e faça uma transição entre os exercícios da fisioterapia, para os exercícios da academia.As vezes você ainda não está preparado para isso, mesmo sentindo que pode. Nessas horas deve confiar na opinião de quem está cuidando da sua melhora e conhece o seu problema de perto, antes de se aventurar a fazer coisas sem antes perguntar para eles.Seja paciente e espere a liberação dos profissionais que estão cuidando de você. Sempre vale a pena esperar um pouco mais para não se machucar nunca mais, do que não esperar e ter que voltar fazer tratamentos futuros, novamente.Boa recuperação!