Vejo alguém que está fazendo sucesso, eu penso no passado dessa pessoa e fico triste por pensar no como ela cresceu e eu não, é depressão? Respostas dos nossos especialistas

Esta questão parece estar mais ligada a frustração. Talvez você não esteja percebendo suas qualidades e conquistas pessoais. E isso faz com que fique triste, julgando-se inferior ao outro.A Depressão é uma doença caracterizada por diversos sintomas, como tristeza sem causa aparente, insonia ou sonolência, perda ou ganho excessivo de peso, pensamentos negativos, cansaço e desanimo, entre outros.Procure ajuda de um psicologo (a) e descubra quais são seus objetivos, traça uma meta e sinta-se realizado.

Boa noite,O fato de almejar algo e não conseguir ter sucesso, pode sim ter os sintomas de depressão, mas depende de que tipo de ponto de vista você diz que esteja com depressão.Pois existem alguns tipos de sintomas comuns a depressão, que podem condizer com sintomas de outras doenças ou como costumamos dizer que mexam com a parte psíquica e emocional.Imagino o quanto não seja fácil para ti conquistar o que almeja e a quantidade de sentimentos e cobranças que possam estar passando em sua mente, o que condizem com sintomas que podem sim te levar a desenvolver uma depressão.Nestes casos seria muito importante o inicio de um tratamento, que pode ser realizado por Psiquiatra caso houver necessidade de medicamentos que normalmente fazem parte, dependendo do grau de dificuldades em realizar rotinas cotidianas e/ou psicólogo que auxiliará a compreender o que possa estar acontecendo e assim destrinchar o que possivelmente esteja lhe impedindo de conquistar seus objetivos.Caso houver alguma dúvida, permaneço a disposiçãoBoa sorte,Carlos Augusto - Psicologo/Psicanalista

ficar triste porque descobriu que não cresceu tanto quanto teria querido, isto não é depressão a não ser que é só um pensamento negativo seu entre muitos outros.Seja como for, se você desejar que esta observação lhe deixe sem sentimentos negativos, procure um psicoterapeuta tipo humanista. Falando com ele, você vai entender melhor porque a sua vida passou do jeito que passou, inclusive os aspetos que você possa estar escondendo de você mesmo. Pelo mesmo processo, você vai poder decidir o quê fazer para crescer a partir de agora, aliás vai se sentir crescer já por este processo mesmo.

Alguns sintomas isolados não configuram a doença. Se comprar com alguém ou desejar ter melhorado e "crescido" não necessariamente é um sintoma de depressão. Mas outros pontos podem, sim, fazer parte do quadro como um todo. De qualquer maneira, independente do nome especifico a ser dado para o que você sente, eu compreendi com sua pergunta que isso lhe faz sofrer de algum modo. O sofrimento em si fazendo parte ou não de uma doença pode ser tratado igualmente. Por exemplo, durante uma conversa numa sessão psicoterápica, o profissional poderá lhe ajudar a:
- organizar suas ideias;
- criar metas;
- estruturar planejamentos;
etc. E com isso, a mudança efetiva por acontecer para melhor na sua vida.
Se há dúvidas no que sente, busque a ajuda de um profissional qualificado para lhe orientar individualmente sobre o que está havendo com você, indicação de tratamento e cura. Depressão é distúrbio psíquico que determina períodos de tristeza e baixa de energia, tendo como associação questões reais ou imaginários. As vezes, acontecem após uma grande perda ou mesmo dificuldade de lidar com a realidade e mudanças para adaptação.
Sintomas mais comuns:
- envolve uma distorção do pensamento;
- baixa de energia;
- falta vitalidade para agir e pensar;
- as ideias são mais ligadas a questões passadas e no que já se viveu;
- perda da concentração no momento presente;
- normalmente, a dor de algo ruim permanece no presente, como se não houve tido uma “atualização” da mente, e com isso, o que é dor passada, passa a ser vivida como dor presente e sem capacidade de ação, pois o passado não se muda, só a percepção dele;
- tristeza;
- pode acontecer choro e angustia;
- algumas pessoas com depressão relatam sentir muito medo, pois se sentem desamparadas.
O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão, os pensamentos negativos?
Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
O meu livro: O Segredo Para Vencer a Depressão - Ed. Universo dos Livros, pode ser um bom aliado para o processo e bem estar e cura. Ali você encontrará informações e ferramentas para o bem estar e melhoria pessoal.
Tenho também no mesmo site: curadalma um áudio de hipnose para combater a depressão e outro para se curar da ansiedade. A ideia é que a pessoa possa ter mais uma ferramenta ou técnica complementar ao tratamento para obter mais rapidamente a cura.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!