Me ajudem por favor , pesquisando descobri que sofro de tripofobia , o que faço agora ?
Sou Psicóloga Clínica e atendendo em regime particular, dentro da abordagem Cognitivo Comportamental.Faço atendimento em...
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É importante procurar um profissional para saber se você realmente tem esta fobia.
Pelo que eu entendi você identificou isso através de uma pesquisa informal na internet.
Cuidado para não se patologizar achando que tem algo que na verdade não tem.
Se for ao psiquiatra ou psicólogo ele pode descobrir junto com você através de critérios profissionais se realmente você tem ou não esta fobia.
Caso tenha, um tratamento pode te ajudar, com psicoterapia e se tiver graves sintomas com frequência com medicação também.
Mas os remédios podem ser retirados conforme você for evoluindo na terapia. Mas a retirada da medicação é feita somente sob orientação médica.
Não deixe de investigar isso com um profissional.
Não fique sofrendo e se angustiando por algo que você não tem certeza.
Espero que tenha ajudado.
Super abraço ;)
Carla Egídio Lemos
Psicóloga Clínica.
Graduado em psicologia pela Faculdade Evangélica do Paraná, com formação em EMDR pelo Instituto Ibero America, na área e...
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Sugiro que você procure um(a) psicólogo(a) habilitado em EMDR, uma psicoterapia envolvendo a estimulação bilateral dos hemisférios cerebrais, desta forma, reprocessamento e dessensibilização os traumas (fobias) instalados, ocasionados pelas situações traumáticas das mais variadas, e, tem apresentado excelentes resultados.Esta é uma abordagem recente para trabalhar com todos os tipos de "psicotraumas", fobias em geral, dos mais simples aos mais complexos. Atenciosamente,
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