Desde que marquei a data do meu casamento emagreci 8 kilos involuntariamente,ja fiz exames,e esta tudo bem,por que nao volto a engordar? Respostas dos nossos especialistas

Pelo o que pude perceber você já tem a resposta, esta ansiedade está interferindo no seu metabolismo.Sugiro procurar um profissional da saúde, da área da psicologia e de sua confiança, a fim de que se possa realizar uma averiguação mais detalhada da sua demanda, considerando viabilizar um tratamento adequado, visando uma melhora desejável da sua qualidade de vida.Atenciosamente,

Muito importante fazer o que você já fez: buscar um médico e fazer exames. O melhor é avaliar a saúde física e mental (psicológica). O corpo estando bem, sem doenças especificas a serem tratadas, é muito importante avaliar e compreender a mente. As vezes, eventos importantes e que são de destaque na vida como: casamento, nascimento dos filhos, formatura, etc, costumam geram ansiedade para algumas pessoas. A mudança de peso pode estar relacionada a isso. É possível que você não tenha percebido algumas alterações que possa ter feito para ter esse resultado de mudança de peso, principalmente, se está relacionado a alterações emocionais. Busque uma boa conversa numa sessão psicológica para que o profissional possa fazer uma anamnese, avaliação, diagnostico e tratamento se indicado. Vou aproveitar a sua pergunta que pode estar relacionada a ansiedade, mas somente como uma avaliação individual do seu caso seria possível afirmar ou não essa ideia. Ansiedade dosada é boa, por exemplo, sobre a ideia do casamento, da festa (se houver), da mudança de vida e compromisso assumido, preocupar-se adequadamente com o que está por vir, mas em excesso faz mal. Ou seja, a ansiedade em si, não é mesmo o problema, mas a intensificação dos sintomas, sim, impedindo a pessoa de viver de forma plena e segura. É natural sentirmos ansiedade em determinados momentos, por exemplo, numa experiência nova, como uma prova, um teste, ou algo que temos que expor uma ideia ou apresentação. Ainda mais, como expliquei, com eventos que são marcantes na vida e socialmente de grande impacto e relevância. Casar faz parte da fantasia, do desejo de muitas pessoas, da união, da família, religião, etc. Mas esse sentimento é negativo ou paralisaste quando fora de controle, quando não se há posse, domínio e parece que algo está errado ou desgovernado. A ansiedade pode causar muitos sintomas físicos ruins, além dos emocionais que afetam a qualidade das ideias, escolhas e ações.Muitas pessoas sentem-se ansiosa por não saberem lidar com o grau de exigência pessoal (não sei quais são suas ideias e expectativas sobre essa nova fase da vida ao casar), por não conseguir organizar-se dentro do tempo necessário para as coisas e também pela preocupação excessiva com o futuro. Quem perde o foco no agora, pode ficar mais preocupado e ansioso. Pode parecer um pouco difícil tratar e se livrar de vez da ansiedade, mas com um pouco de disciplina, auto percepção, tratamento especializado, você poderá se curar e sentir-se bem melhor com isso tudo. Algumas pessoas, aprendem esse comportamento, por exemplo, com os pais, sem perceber que essa não é a melhor resposta a ser dada. Quando se está com medo, também há uma resposta de ansiedade.O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, como:- mente agitada;- preocupação excessiva com o futuro;- coração acelerado;- tremor nas mãos;- tremor nas pernas;- tremor no corpo;- expectativa negativa sobre algo;- angústia e apreensão;- dificuldade de controlar pensamentos acelerados;- cansaço excessivo;- dificuldade de concentração;- humor alterado;- irritação (falta de paciência);- agressividade;- rubor;- suor excessivo;- tensão muscular (que pode causar dores, mas é preciso investigar exatamente a sua dor);- dificuldade de relaxar;- ações compulsivas e impensadas;- ganho ou perda de peso.Observe, que eu falei de vários sintomas e aspectos. Na sua pergunta, não me parece que todos esses pontos façam parte da sua vida nesse momento. O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação de modo preciso. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão?Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!