Fiz exercício intenso braçal, sinto agora uma grande sensibilidade na área da axila, passando para o ante-braço e costa, o que pode ser? Respostas dos nossos especialistas

Provavelmente você forçou demais e acabou fragilizando sua coluna também. Estas partes do corpo que está sentindo dor são áreas onde passam os nervos controlam os membros superiores, ou seja, ombro, braço, antebraço, mão e dedos. Estes nervos nascem na coluna e seguem alguns trajetos bem comuns, passando pela axila e descendo pelo braço até chegar nos dedos.Quando se comprime alguns ponto do nervo, seja no meio do caminho ou mesmo na coluna, ele fica mais sensível em vários pontos do seu trajeto. Em casos mais sérios, é possível sentir o trajeto todo do nervo.No seu caso, a melhor coisa a se fazer por enquanto é repouso e evitar fazer exercícios. Se a dor persistir após alguns dias, você deve procurar pelo médico. É ele quem vai te examinar, pedir exames caso sejam necessários e te encaminhar ao melhor tratamento, se for preciso.Por isso, fique atento a dor e da próxima vez que for fazer os mesmos exercícios, peça uma orientação do profissional responsável (educador físico), para evitar que se machuque novamente.De qualquer forma, procure sempre por profissionais indicados por pessoas de sua confiança, ou que tenham boas referências.Boa recuperação!