Eu tenho muita gordura localizada na barriga barriga de avental tem como diminuir sem que tenha que fazer cirurgia ? Respostas dos nossos especialistas

Se o que você tem na barriga realmente for gordura, existe muita coisa para fazer para reduzi-la. Porém, se o que você tem nesta região for um excesso de pele, após uma gestação ou por perda considerável de peso, a única solução pode ser a cirurgia plástica.No caso de gordura, não existem segredos. É preciso cuidar da alimentação e acrescentar atividades físicas no seu cotidiano. Quando você come menos do que gasta, o corpo precisa encontrar uma outra fonte de energia, que não seja dos alimentos. Consequentemente, ele começa a usar a energia disponível em seu corpo. As gorduras são ricas fontes de energia e, nestes casos, começam a ser usadas como combustível do corpo, fazendo a pessoa emagrecer.Em algumas pessoas, mesmo nas magras, a gordura abdominal fica sobrando. São os casos onde é preciso trabalhar na postura. Uma postura inadequada faz com que os músculos da região abdominal não funcionem corretamente, não gastando energia e acumulando-a nesta parte do corpo. São casos de pessoas curvadas para frente, ou mesmo com aumento da curvatura da coluna lombar. Para isso, é preciso procurar terapias de correção postural, geralmente realizadas por fisioterapeutas.Mas de qualquer forma, converse com seu médico para que ele te diga a causa desta sua gordura, se precisa fazer cirurgia, ou não. Em seguida, procure por profissionais de sua confiança, ou com boas referências.Boa consulta!