Qual exame devo fazer para tentar detectar a causa e amenizar a insônia?
Psicóloga formada pela Universidade São Judas Tadeu, mestranda em Ciências do Envelhecimento e especialista em Psicologi...
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A Polissonografia é um exame que tem por objetivo avaliar todos os aspectos do sono, possibilitando diagnóstico e indicação da melhor opção de tratamento. O exame pode ser realizado em laboratório ou em instituições que se destinam ao estudo e pesquisa dos distúrbios do sono. O exame é acompanhado por profissionais especializados.
Esta modalidade de exame é indicada na investigação, no tratamento e no seguimento de pacientes com distúrbios do sono. As principais indicações de polissonografia são: Sonolência Diurna Excessiva (Narcolepsia, Hipersonias Idiopática ou Recorrente, etc); Distúrbios respiratórios durante o sono (roncos e apneia do sono); Distúrbios do ritmo cardíaco que ocorrem durante o sono; Síndrome das Pernas Inquietas e Movimentos Periódicos dos Membros, mas também auxilia no diagnóstico da insônia, sonambulismo, terror noturno, bruxismo (ranger os dentes) e fibromialgia.
Professor Doutor do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, onde obteve mestr...
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A principal causa da insônia é a ansiedade, impedindo que você consiga se "desarmar" e adormecer.Se deseja fazer algum exame, o mais recomendado é a polissonografia, um exame indolor, e que pode detectar se você tem algum distúrbio físico, por exemplo apneia, que prejudica a qualidade do seu sono.
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