Como ajudar minha irmã que sofre de depressão, parou de se tratar anos atrás e não admite que precisa de tratamento e de medicamento? Respostas dos nossos especialistas

Infelizmente, em muitos casos, os pacientes se recusam a darem continuidade ao seu tratamento, isto também é consequência dos sintomas instalados no processo de depressão.O primeiro grande passo, deverá ser o de aceitação de ajuda. Para isso sugiro que a família, mostre o quanto estão dispostos a ajuda-la durante o tratamento e também a clareza de que o transtorno tem sim cura e que a cura se inicia ao procurar ajuda.Como atendimento psicológico sugiro que sua irmã busque pela terapia cognitivo comportamental. A abordagem a ensinará a lidar com os sintomas, a mudar a maneira de pensar, e como consequência, ela sentirá a melhora no quadro.O uso de medicamentos dependerá do grau de comprometimento em que ele esteja. Quem fará esta avaliação será o psiquiatra. Geralmente, para que as pessoas tenham uma boa recuperação do seu processo depressivo, se faz necessário o uso de medicação conciliado a terapia. A grande preocupação, geralmente surge ao pensarem sobre o tempo que deverão ser medicados, e a vantagem é que conforme haja a melhora, geralmente, gradativamente, as medicações são reduzidas e muitas vezes, eliminadas.A chave da cura está justamente nesta junção: terapia e medicação.Quando a família reconhece o problema e acredita em superação, os pacientes costumam ganhar forças.Estou aqui na torcida. espero ter lhe ajudado.Att.Gisele Soler Lloret.Psicóloga CognitivaCRP: 06/84273

o desafio para os familiares de pessoas sofrendo de depressão é de respeitar a pessoa no que ela decidir para ela mesma. Por sinal, é possível que a depressão dela veio da falta de respeito que ela pode ter vivido desde a infância. Certas pessoas sofrem disto mais que outras.Se a sua irmã não quer tomar medicamentos, ela deve ter bons motivos. A sua tarefa (e a dos outros familiares) é de apreender viver com a sua irmã sem querer muda-la. Escutem o que ela falar, digam-lhe o que vocês compreenderem, para ela poder corrigir a sua compreensão dela. Não lhe deem conselhos. Não se ponham em cima dela, não a infantilizem.^A depressão não é uma doença. Ela sempre tem um motivo na vida da pessoa. Este pode está no passado, inclusive esquecido e agindo só inconscientemente. Procurem entender o sentido da depressão da sua irmã.

Uma boa ajuda que você pode fazer por ela é ajudá-la a entender que ela pode melhorar. Não é questão de precisar ou não precisar de tratamento e medicamentos, mas de apostar no melhor caminho para o bem estar. Há quem não precise de tratamento, mas por opção aceita bem aprender novas ferramentas para lidar com as ideias e pensamentos. Viver melhor é excelente. Quem sabem ela ainda não sabe que pode melhorar a vida com escolhas que ela pode fazer, como por exemplo escolher se tratar?
Lembrando que você pode ajudar sua irmã com orientações para buscar ajuda e ter um tratamento adequado para isso. Para sair da depressão, o melhor caminho que você pode tomar é escolher profissionais para lhe ajudem a superar esse momento. Os melhores profissionais para ajudar você a se curar da depressão é o medico psiquiatra e o psicólogo. O ideal é seguir com os dois profissionais que fazem trabalhos paralelos de cura. Para tratar a depressão vou explicar um pouco sobre o tema. Depressão é distúrbio psíquico que determina períodos de tristeza e baixa de energia, tendo como associação questões reais ou imaginários. As vezes, acontecem após uma grande perda ou mesmo dificuldade de lidar com a realidade e mudanças para adaptação.
Sintomas mais comuns:
- envolve uma distorção do pensamento;
- baixa de energia;
- falta vitalidade para agir e pensar;
- as ideias são mais ligadas a questões passadas e no que já se viveu;
- perda da concentração no momento presente;
- normalmente, a dor de algo ruim permanece no presente, como se não houve tido uma “atualização” da mente, e com isso, o que é dor passada, passa a ser vivida como dor presente e sem capacidade de ação, pois o passado não se muda, só a percepção dele;
- tristeza;
- pode acontecer choro e angustia;
- algumas pessoas com depressão relatam sentir muito medo, pois se sentem desamparadas.
O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Ou estender essas informações a quem precisa, pois entendi com sua pergunta que não é você que está passando pelo começo de depressão, mas outra pessoa. Estenda essas perguntas a quem você quer ajudar: Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão, os pensamentos negativos?
Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
O meu livro: O Segredo Para Vencer a Depressão - Ed. Universo dos Livros, que está a venda no meu site curadalma pode ser um bom aliado para o processo e bem estar e cura. Ali você encontrará informações e ferramentas para o bem estar e melhoria pessoal. Você encontra essas e outras informações no meu site curadalma. Com dicas e técnicas para a cura e bem estar daquilo que necessita.
Tenho também um áudio de hipnose para combater a depressão e outro para se curar da ansiedade. A ideia é que a pessoa possa ter mais uma ferramenta ou técnica complementar ao tratamento para obter mais rapidamente a cura.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!