Pretendo perder aquela barriguinha tao incomodativa que ficou depois do bebe nascer! peso 59kg, o que posso fazer?
Graduado pela Universidade Federal De Pernambuco em 2001Residência Médica em Pediatria pela Universidade Federal do Rio...
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Ter hábitos alimentares adequados e praticar exercícios físicos regularmente sempre serão os pilares fundamentais de uma vida saudável. Para orientações mais específicas, recomendo procurar um profissional médico e um nutricionista.
Receitas caseiras realmente fazem o cabelo crescer?
O fio de cabelo é constituído por moléculas de queratina empilhadas, então quando falamos em saúde capilar, crescimento e beleza dos fios, o foco deve ser no couro cabeludo. Portanto, receitas caseiras, como o uso de óleos, frutas, entre outros...
[ Continuar lendo ]Quais hábitos aceleram a perda do colágeno na pele?
O colágeno é uma proteína estrutural que está presente na pele, tendões e articulações, sendo responsável por manter a elasticidade e firmeza dessas estruturas. Na pele, o colágeno está presente na derme e é o encarregado pelos mesmos benefícios...
[ Continuar lendo ]Pode passar repelente no rosto?
Sim, pode usar repelente no rosto. No entanto, é preciso se atentar à forma de aplicação. O ideal é deixar o repelente como o último produto a ser passado, depois de hidratante, protetor solar ou base. Eu recomendo que as minhas pacientes evitem...
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