Redatora de saúde e bem-estar, autora de reportagens sobre alimentação, família e estilo de vida.
Preparo
10 minutos
Rendimento
1 porção
O sanduiche é um prato nutritivo e pratico de ser preparado no dia a dia. Esta receita de sanduiche romano é uma boa opção para quem busca uma refeição saudável nos dias quentes. Confira:
Ingredientes
- ½ colher (sopa) de café
- 4 colheres (sopa) de cream cheese light
- 8 fatias de pão de aveia light
- 200g de queijo prato fatiado
- 200g de lombo condimentado fatiado
- 8 folhas de alface romana picada
- 1 beterraba média ralada
Modo de preparo
Dissolva o café uma colher (sopa) de água e misture ao cream cheese. Espalhe o cream cheese em metade das fatias de pão, distribua as fatias de queijo prato e lombo, a alface e a beterraba ralada. Coloque a outra metade das fatias de pão, fechando os sanduíches. Sirva a seguir.
Receita cedida por Café Pilão
