Picolé termogênico de manga e gengibre: receita auxilia no emagrecimento

Nada melhor do que um picolé para os dias quentes! Nesta versão, o doce traz propriedades termogênicas que, além de refrescar, ajudam na perda de peso. Confira:

Ingredientes

• ¼ de xícara de água
• 1 colher (chá) de gengibre
• 1 manga pequena
• ½ abacaxi
• 1 colher (sopa) de suco de limão
• 1 colher (sopa) de mel 

Modo de preparo

Leve ao fogo uma panela com água e gengibre. Espere levantar a fervura, retire do fogo e deixe esfriar.  No liquidificador, bata a manga, o abacaxi, o suco de limão, mel e a água com gengibre. Coloque a mistura em forminhas de picolé e leve ao congelador até firmar.