Redatora de saúde e bem-estar, autora de reportagens sobre alimentação, família e estilo de vida.
Essa receita é uma combinação perfeita de leveza e sabor, tornando-se uma opção irresistível para quem busca uma sobremesa deliciosa e leve.
Ao utilizar óleo de coco e substituir o açúcar refinado pelo mel, a torta se torna uma escolha mais saudável em comparação com sobremesas tradicionais.
A massa feita com castanhas proporciona uma textura crocante, criando uma base perfeita para o recheio cremoso. O cacau e o mel dão um toque doce especial, deixando o prato ainda mais irresistível.
Desfrute dessa receita maravilhosa sem quebrar sua dieta e sem culpa!
Confira:
Ingredientes
Massa
- ½ xícara de castanhas
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
- 1 colher (sopa) de óleo de coco
- 1 colher (sopa) de mel
Recheio
- 4 colheres (sopa) de cacau em pó
- 3 colheres (sopa) de mel
- 2 colheres (sopa) de óleo de coco
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador.
Modele a massa em fôrminhas de silicone ou de fundo removível. Leve ao congelador por 15 minutos.
Misture todos os ingredientes do recheio com uma colher.
Tire as massas do congelador e recheie.
Pode servir na hora ou manter na geladeira.