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Combinando praticidade, sabor e benefícios à saúde, a receita de drink sem álcool é uma opção refrescante para o verão, além de ser mega fácil de preparar.
Ensinada pela nutricionista Mi Ruback, o drink leva ingredientes que ajudam a combater a retenção de líquido, um problema que pode levar ao inchaço de pernas, braços, costas ou barriga. Aprenda a fazer:
Ingredientes
- 250ml de água;
- 2 colheres de sopa de hibisco;
- 2 colheres de sopa de cavalinha;
- 2 limões sicilianos;
- 500 ml de água com gás;
- Adoçante em gota (opcional).
Modo de preparo
Em uma panela, adicione a água e deixe ferver. Coloque o hibisco e a cavalinha e deixe em infusão por dez minutos.
Por fim, coe o chá, misture o suco do limão e adicione a água com gás. Coloque bastante gelo e finalize com rodelas de laranja. Prontinho, pode servir!
