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Esta receita é simplesmente perfeita para turbinar o café da manhã ou o lanche da tarde! Imagine começar o dia com uma explosão de cores e sabores frescos. As frutas, incluindo mamão, maçã, pêra, laranja, banana, melão e abacaxi, combinadas com o néctar de laranja, são uma fonte incrível de energia e nutrientes.
O molho de iogurte natural desnatado, misturado com um toque de mel, adiciona uma cremosidade deliciosa e um leve toque doce que complementa perfeitamente o frescor das frutas.
E para dar um toque final crocante e nutritivo, a cobertura de Nestlé Fibre-1 com Cereal Integral adiciona fibras e textura ao prato, transformando-o em uma opção ainda mais saudável e satisfatória.
O melhor de tudo é que é super fácil de preparar!
Confira a receita na íntegra:
Ingredientes
Salada de frutas:
- Meio mamão picado
- 1 maçã picada
- 1 pêra picada
- 1 laranja em gomos
- 1 banana em rodelas
- 1 fatia de melão picado
- 1 fatia de abacaxi picado
- 1/2 xícara (chá) de Néctar de Laranja Nestlé
Molho:
- 1 pote de iogurte natural desnatado Nestlé
- 1 colher (sopa) de mel
Cobertura:
- 4 colheres (sopa) de Nestlé Fibre-1 com Cereal Integral
Modo de preparo
Misture bem todas as frutas com o Néctar de Laranja Nestlé.
À parte prepare o molho, juntando todos os ingredientes e mexendo bem.
Despeje-o sobre as frutas, salpique o Nestlé Fibre-1 e sirva a seguir.
Receita cedida pela Nestlé - Good Food, Good Life
Mais Sobre
Faz Bem Saber: Você pode preparar a salada de frutas e servir em taças individuais, completando com o molho e Nestlé Fibre-1.
Se desejar, substitua o mel pela mesma quantidade de adoçante granular.
