Redatora de saúde e bem-estar, autora de reportagens sobre alimentação, família e estilo de vida.
Essa receita é uma combinação incrível de sabores. Olha só por que ela é tão maravilhosa:
- Sabor equilibrado: A geleia de framboesa light traz um doce na medida certa, equilibrado pela acidez das framboesas frescas. É uma dupla que se completa.
- Toque cítrico e fresco: A casca ralada de limão adiciona um toque cítrico refrescante, deixando a sobremesa ainda mais saborosa.
- Aroma aconchegante de canela: A canela em pó, na massa e na decoração, traz um aroma aconchegante, proporcionando uma sensação de calor.
- Textura leve e macia: Batendo as claras em neve e incorporando-as à geleia, conseguimos uma textura leve e macia que desmancha na boca.
- Apresentação visual caprichada: as framboesas proporcionam uma coloração vibrante, deixando a refeição mais atraente e apetitosa.
- Preparo rápido e fácil: É uma sobremesa sofisticada que você prepara em pouco tempo.
Resumindo, esse suflê é uma mistura encantadora de sabores que resulta em uma sobremesa leve e deliciosa.
Confira a receita completa cedida pelo site Rudge SBC:
Ingredientes
- 3 ovos
- ½ xícara (chá) de geleia de framboesa light
- Casca ralada de ½ limão
- 1 colher (chá) de canela em pó
- Canela adicional para decorar
- Framboesas frescas
- Folhinhas de hortelã
Modo de preparo
Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
Unte quatro tigelinhas refratárias.
Separe os ovos e coloque as gemas numa vasilha com a geleia, a casca do limão e a canela.
Bata bem até obter um creme claro.
Coloque as claras na batedeira e bata-as em neve. Delicadamente, misture as claras ao creme de geleia.
Distribua o suflê pelas tigelas e asse no forno por 15 minutos ou até crescerem e ficarem dourados.
Sirva imediatamente (salpique um pouco de canela no prato e acompanhe o suflê com framboesas frescas e uma folhinha de hortelã).
Valor calórico total: 260 kcal