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Preparo
5 minutos
Rendimento
5 porções
Saudável e leve, o molho de iogurte com hortelã é uma alternativa saborosa para acompanhar qualquer salada. Além disso, a erva presente na receita é uma excelente aliada no tratamento de problemas digestivos, como enjoos e má digestão. Assim, o molho fica fresco, nutritivo e o melhor: leva poucos minutos para ficar pronto.
Veja o passo a passo compartilhado pela nutricionista Carolina Hegemann:
Ingredientes
Modo de preparo
Em um pote de vidro com tampa, coloque o iogurte, esprema o suco do limão, adicione o azeite e o sal. Pique a hortelã e acrescente no pote. Feche com a tampa e chacoalhe bem até que fique um molho homogêneo. Está pronto!
