Aos chocólatras de plantão, sabemos o quanto é difícil abrir mão do chocolate para se manter na dieta. Pensando nisso, trouxemos uma receita de chocolate funcional elaborada com apenas 2 ingredientes, publicada pela nutricionista Patricia Davidson em seu Instagram. Ele é super fácil de fazer, é proteico e low carb.
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Confira:
Ingredientes
- 1 medida de proteína sabor chocolate (importante que seja livre de corantes e adoçado naturalmente)
- 2 colheres de óleo de coco
Modo de preparo
Misture a proteína com o óleo de coco e deixe no freezer por alguns minutos. Ele se mantém sólido, podendo ser armazenado em temperatura ambiente e consumido aos poucos.
