Redatora entusiasta de beleza e nutrição, autora de reportagens sobre alimentação, receitas saudáveis e cuidados pessoais.
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Preparo
10 minutos
Rendimento
1 porção
Que tal começar o dia com uma bebida refrescante? A receita de smoothie de abacate com chá verde, ensinada pela nutricionista Gabriela Wolff, é uma fusão de sabor suave e textura cremosa.
Ela combina os benefícios únicos do abacate! Rico em gorduras saudáveis, a fruta oferece saciedade, além de ser fonte de vitaminas E, K e potássio, que promovem saúde cardiovascular e óssea. Veja como preparar!
Ingredientes
Modo de preparo
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes e sirva em seguida. Adicione gelo se quiser.
