Queda de cabelo: o que causa e como tratar

O que é Queda de cabelo?

A queda de cabelo é um problema comum em todo o mundo e pode ser provocada por falta de nutrientes, alterações hormonais, estresse, doenças, cirurgias ou fatores genéticos e hereditários. O distúrbio pode atingir homens e mulheres, sendo que a calvície é mais frequente em homens.

É normal perder uma média de 50 a 100 fios diariamente. Isso ocorre porque há cerca de 100 mil fios no cabeludo, e muitos estão em constante crescimento para substituir os que caem naturalmente. No entanto, quando há um desequilíbrio que resulta em queda excessiva ou calvície, a quantidade de cabelo perdido geralmente é maior e percebida pela pessoa. Ela pode ser percebida pela uma grande quantidade de fios espalhados pela casa, ao pentear os cabelos ou durante o banho.

Homens, em geral, são os mais afetados pela calvície ou alopecia androgenética, uma condição genética e hereditária que leva à perda ou afinamento dos fios.

A perda dos cabelos pode ser progressiva, no caso da calvície masculina, mas também repentina, no caso da alopecia areata, acometendo o couro cabeludo ou todo o corpo. 

Causas

As causas da queda de cabelo entre homens e mulheres são diferentes. 

Queda de cabelos em mulheres

• Alterações na tireoide;
• Deficiência de ferro ou outros nutrientes;
• Período pós-parto e amamentação, em decorrência da queda brusca de hormônios
• Doenças infecciosas e autoimunes;
• Estresse físico ou emocional;
• Menopausa.

Queda de cabelos em homens

• Hereditariedade (alopecia androgenética);
• Estresse;
• Anemia;
• Tricotilomania, doença em que a pessoa arranca os fios com as mãos descontroladamente, pode ser responsável por falhas no couro cabeludo e pelos da barba.

Exames

Além da tricoscopia, outros exames são utilizados para detectar a dimensão da queda de cabelo, tais como:

• Tricograma: avalia em qual fase de crescimento os fios estão. É necessário extrair uma quantidade de fios para essa avaliação;
• Biópsia do couro cabeludo: exame em que se retira uma amostra couro cabeludo para análise;
• Exames de sangue: avaliam causas sistêmicas relacionadas à queda de cabelo, como a carência de ferro, por exemplo.

Saiba mais: Transplante capilar para calvície

Na consulta médica

Uma forma de diagnosticar a queda de cabelo é por meio da tricoscopia, exame que permite avaliar detalhes do couro cabeludo imperceptíveis a um exame comum. É possível analisar a dimensão da perda para determinar o tipo de tratamento. Essa técnica é precisa e não invasiva.

Buscando ajuda médica

Você deve procurar um médico, caso perceba a queda de cabelo constante, pois, dependendo da situação, é necessário tratar ou repor nutrientes. Os médicos tricologista e dermatologista são os profissionais indicados para fazer o diagnóstico e indicar o melhor tratamento. 

Saiba mais: Veja como tratar a queda de cabelo

Tratamento

Se a queda de cabelo é causada por mau funcionamento da tireoide, usar medicamentos que regulam a produção hormonal pode ajudar. Da mesma forma, o consumo de nutrientes beneficiará uma pessoa com deficiência de vitaminas.

Já a queda de cabelo hereditária pode ser tratada com medicamentos ou transplante capilar.

Tratamentos caseiros sem comprovação científica

É importante saber que o uso dos produtos abaixo nos cabelos não tem comprovação científica:

• Creme de amoreira
• Abacate
• Suco de alho
• Ovo
• Óleo de coco
• Óleo de amêndoas

Leia também: Alopecia androgenética: causas e como tratar

Medicamentos

Os medicamentos mais comuns no tratamento de queda de cabelo são:

• Avicis;
• Beta Trinta;
• Finasterida;
• Pantogar
• Minoxidil tópico ou oral
• Espironolactona
• Ciproterona

O que é bom para queda de cabelo?

As vitaminas precisam estar ajustadas para que o cabelo possa nascer e crescer. Tanto a falta quanto o excesso delas podem ser prejudiciais.

Veja a seguir as vitaminas importantes para o crescimento do cabelo:

• Biotina: vitamina do complexo B. A ausência causa a queda e também faz com que os fios fiquem enfraquecidos. Os especialistas acreditam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo;
• Ferro: componente da hemoglobina (pigmento das células vermelhas do sangue), ajuda a prevenir a queda de cabelo. Os alimentos ricos em ferro são: carnes vermelhas, especialmente o fígado, peito de frango, marisco, ostras, leguminosas, como feijão e lentilha, vegetais verde-escuros, como couve, agrião, rúcula e espinafre, grão integrais, como arroz e cereais, pistache, abóbora cozida, vagem, uva passa e tofu;
• Vitamina C: importante para os cabelos e unhas, ajuda na produção do colágeno. As principais fontes de vitamina C são frutas cítricas, vegetais folhosos de cor verde-escura, pimenta vermelha, pimentão, goiaba, acerola, açaí, goji berry, morango e kiwi.

Complicações possíveis

Medicamentos também podem causar o problema, como os usados em quimioterapias, no caso de tratamento de câncer, e remédios para artrite, depressão, problemas cardíacos e pressão alta.

Referências

Sociedade Brasileira de Dermatologia

Ministério da Saúde