Contato
https://www.clarissafujiwara.com.br/
Informações profissionais
Clarissa Tamie Hiwatashi Fujiwara Deveza é nutricionista pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP-USP) e Mestre em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), pelo Departamento de Clínica Médica na Área de Endocrinologia e Metabologia.
Nutricionista da Liga de Obesidade Infantil do Hospital das Clínicas do FMUSP (HCFMUSP) e do Departamento de Nutrição da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (ABESO).
Membro da American Society for Nutrition (ASN) e do NUTS (Nutrition Science).
Recipes validated by Dra. Clarissa Fujiwara
Ingredientes validados por Dra. Clarissa Fujiwara
Dra. Clarissa Fujiwara, especialista em Nutrição, responde
Magnésio é indicado para quem tem dificuldade para dormir?
Elemento fundamental a muitas funções biológicas, do sistema nervoso e muscular, o magnésio parece ter alguma relação com o sono - muito embora sejam necessários mais evidências quanto ao seu efeito e sua suplementação com o objetivo de auxiliar pess...
[ Continuar lendo ]Raiz de valeriana é indicado para quem tem dificuldade para dormir?
Fitoterápico muito comumente associada a distúrbios do sono, especialmente a insônia. A valeriana parece agir como um sedativo no SNC, impactando tanto na melhor qualidade de sono e mais tempo de sono, portanto, promovendo melhora em aspecto qualitat...
[ Continuar lendo ]