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  • Especialistas Dra. Clarissa Sant´Anna
    Psicologia CRP 14285/RS
    Dra. Clarissa Sant´Anna

    Dra. Clarissa Sant´Anna, especialista em Psicologia, responde

    Lucia perguntou

    Durmo pouco e so muito ansiosa o que fazer para controlar?

    Não existe uma solução rápida do que fazer. Procure a psicoterapia, estamos acostumados com esse tipo de questão e trabalhamos pela mudança e comportamento. Se necessário, também ajudamos a indicar outras alternativas que ajudem a pessoa a melhorar.

    Cleonice voppe perguntou

    Tenho muito medo de falar em publico sinto o coraçao acelerado minhas maos ficam suada as pernas tremula e nao consigo falar fico muda?

    Procure a psicoterapia. Estamos acostumados a receber esse tipo de questão para ser trabalhada, com bons resultados.

    Cledison perguntou

    Estomatite grave pode ter relação com depressão ?

    Qualquer doença pode ter relação com a depressão. A doença sempre é formada por vários fatores: clima, nutrição, contexto social, ambiente, emoções e muitos outros. Se está com essa dúvida procure a psicoterapia.

    Nubia do carmo perguntou

    Minha filha tem 1 ano e 10 meses e queria saber como fazer ela pedir pra ir ao banheiro,sendo q ela ja fala xixi?

    A psicoterapia tem orientação para os pais. Pode procurar esse trabalho, que serás orientada e acolhida na tua dificuldade.

    Nubia do carmo perguntou

    Minha filha tem 1 ano e 10 meses e nao deixa ninguem toca-la nem mesmo o pai.O q devo fazer?

    Procure a psicoterapia, pois tem profissionais que trabalham com orientação para os pais.

    Daiany perguntou

    O que eu posso fazer para acaba com nervoso ??

    Faça psicoterapia, pois ela busca mudar o comportamento.

    Leticia perguntou

    Onde posso encontra um psicologo em sao roque procurri n encontro?

    Sugiro que tu ligue para o Conselho de Psicologia de Porto Alegre. Eles tem a lista de todos os psicólogos do estado.

    Cristiane perguntou

    Trato crise de ansiedade com psiquiatra com medicações tem 3 semanas tenho medo de pegar ônibus e preciso pegar tenho que enfrentar isso ?

    Tu precisa de psicoterapia. Tem psicólogos que podem te acompanhar nessas situações quando tiveres mais fortalecido ou fortalecida.

    Camila perguntou

    Minha mãe apresenta sintomas de depressão desde que descobriu sobre minha orientação sexual. é possível que isso tenha causado a doença?

    Não te sente culpado. Isso acontece, mas orientação sexual não é escolha e isso na nossa sociedade preconceituosa é difícil de aceitar. Sugiro uma terapia com abordagem familiar, onde tu venha primeiro e que se possa falar e quem sabe ajudar nesse co...

    [ Continuar lendo ]
    Rosi perguntou

    Pelos sintomas que tenho pesquizei,tenho asiedade generalizada,o que devo fazer??

    Procure a psicoterapia. Se for necessário, será sugerido que procure um médico. Só em conversar já pode haver uma diminuição desse sintoma. Porém, a psicoterapia tem o objetivo de trazer mais leveza, investigando as situações que trazem o mal-estar e...

    [ Continuar lendo ]
    1 Pessoa perguntou

    O que é estresse?

    Todos temos algum grau de estresse. É uma sensação de aceleração, agimos rápido, ou ficamos muito ansiosos e angustiados quando estamos sobe pressão. Porém, hoje muitas pessoas estão sentindo esse mal estar hoje de forma muito intensa. Isso acontece...

    [ Continuar lendo ]
    Neuma rosa perguntou

    Tenho ançiedade q mim causa desfalençia,palpitaçao,tremores e maos frias?

    Deve procurar ajuda de um psicólogo e se for necessário ele te ajudará a ser encaminhado para um médico.

    Maria juliana santos perguntou

    Tenho um filho autista com 16 anos quan do esta agressivo quer quebrar tud.O que posso fazer?

    Vocês dois tem que ter um acompanhamento psicológico, pois não existe uma resposta do que fazer.

    Andreia perguntou

    Que medicamentos eu posso tomar ,Não quero falar sobre isso com ninguém da minha família, não sei por quanto tempo vou conseguir manter .?

    Só tomar medicamentos não vai adiantar, estudos comprovam que muitas pessoas não sentem efeitos, podem sentir efeitos colaterais e a medicação é só um apoio. Tens que ter acompanhamento psicológico.

    Andreia perguntou

    Por favor preciso de ajuda. Não sei o que fazer, e vi que existem medicamentos, mas não sei o que comprar , estou com medo.??

    Faça psicoterapia e coloque tuas dúvidas e medos numa conversa com um profissional que vai te cuidar e te orientar. Tem muitos estudos que comprovam que as medicações não funcionam sem psicoterapia. Eles podem dar no máximo um alívio no início. Mas t...

    [ Continuar lendo ]
    Emmanuelle Velasco perguntou

    Tenho muita dificuldade em inserir a dieta sem glúten e caseína no meu filho autista de 4 anos. o que há de comprovado a este respeito??

    Procure um médico ortomolecular, homeopata ou ayruvédico. Eles estão por dentro dessas questões.

    Dominique perguntou

    Mulher,18 anos, com queda de cabelo,aparecimento de fios brancos,fadiga,dor de cabeça e muscular e imunidade baixa: estresse ou hormônios?

    Procure um médico ortomolecular e um psicólogo. Isso tudo pode melhorar.

    1 Pessoa perguntou

    Dormir demais, cansaço, desinteresse pela vida, desmotivação, são sinais de depressão?

    Pode ser, mas pode não ser e estar próximo de virar. Qualquer sofrimento vale à pena ser cuidado por um profissional da psicologia. Se for necessário, esse profissional sugere outras alternativas.

    1 Pessoa perguntou

    Em caso de suspeita de volta da depressão após interrupção do tratamento há alguns anos, qual médico procurar e o que dizer na consulta?

    Tu pode ir a um psicólogo e colocar o que tu está sentindo e esse profissional vai fazer perguntas também. Se tiveres que ir a outro profissional, o psicólogo pode te orientar nisso também.