Gostaria de tirar uma duvida, sou hipoglicemica, pode fazer essa dieta hipoglicemica ou não?
Meu trabalho é voltado para alteração do comportamento alimentar, controle da ansiedade, resgate dos sinais biológicos d...
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tudo bem?
De fato a pessoa com hipoglicemia tende a ter mais sintomas quando em dieta, principalmente se for dieta restritiva sem acompanhamento nutricional.
Agora, porque você quer fazer dieta? será que realmente você precisa? você já buscou um nutricionista? aconselho que você busque um nutricionista que irá tratar todas essas questões.
Existe hoje uma vertente da nutrição, nutrição comportamental, que trata o "comportamento alimentar"; Busque orientação e se possível vá à uma consulta, você certamente terá muitos benefícios.
att,
Dra Camilla Meizler
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
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