Como a tabelinha é feita?
Diretor da Clínica de Reprodução Humana Monteleone e coordenador técnico do Centro de Reprodução Humana do Hospital das...
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Esse método contraceptivo tem maior chance de funcionar para mulheres com ciclos regulares, mas ainda assim é pouco eficaz para prevenir a gravidez.
Teoricamente, a mulher é mais fértil no meio do seu ciclo menstrual, mais ou menos entre o 12° e o 14º dia, em um ciclo que varia entre 28 e 30 dias de duração. Mas isso é mais utilizado e seguro para mulheres que desejam engravidar e não para aquelas que desejam evitar a gestação.
No método chamado de tabelinha, a paciente deve registrar a duração dos ciclos menstruais durante 6 meses. O primeiro dia do ciclo corresponde ao primeiro dia da menstruação e o último ao dia que antecede a próxima menstruação. Subtrai-se 18 dias do ciclo mais curto (início do período fértil) e 11 dias do mais longo (término do período fértil). Por exemplo, uma paciente com ciclos que variam de 26 a 32 dias deve abster-se de relações sexuais do 8ª ao 21ª dia, isto é, durante 14 dias em cada ciclo menstrual.
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