Quais os benefícios dos componentes do Café Marita?
Clínico geral e nutrólogo, diretor da clínica Dr. Roberto Navarro. Formado em Medicina pela Universidade Federal de Juiz...
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O Café Marita relata ter café solúvel, psyllium, erva-mate e garcínia mangostana:
Café – possui cafeína, que tem ação termogênica
Psyllium – é uma fibra insolúvel que aumenta a saciedade, o que impede a pessoa de comer tanto, além de reduzir a absorção da glicose
Erva mate – possui um pouco de taninos e tem um pouco da cafeína também, atuando de forma termogênica
Garcínia – fruta que tem várias subespécies, ela possui ácido hidroxicitrico que inibe um pouco a absorção da glicose no intestino e pode potencializar a saciedade, e também reduz sua transformação para tecido adiposo (lipogenese), potencializando o controle do peso
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
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Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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