Como o tratamento fisioterapêutico pode ajudar quem tem fibromialgia?
Realizou residência em Clínica Médica no Hospital Heliópolis (Unidade de Gestão Assistencial 1), em 2022, e residência m...
i
O exercício físico, principalmente o condicionamento aeróbico, proporciona os melhores resultados a médio e longo prazo. Os pacientes apresentam melhora da dor, da fadiga, do sono e especialmente da qualidade de vida.
A fisioterapia é importante principalmente para pacientes limitados fisicamente pela dor ou com problemas físicos para realizar exercícios. A hidroterapia é recomendada na fase de dor exacerbada, assim como o pilates e os exercícios de alongamento.
Quem tem fibromialgia pode fazer exercício físico no Jumper?
Sim. Mas, primeiro você deve estar bem com a parte aerobica, Ou seja, deve estar bem com caminhada, natação ou bicicleta para depois iniciar os exercicio mais intensos.
Qual a melhor alimentação para quem tem fibromialgia?
Há muitos estudos visando os melhores alimentos para o controle dessa doença, porém, ainda não há nada cientificamente comprovado. Como a fibromialgia é uma doença com sintomas diversos, como disfunção intestinal, levando a cólon irritável, com sinto...
[ Continuar lendo ]Os indutores de sono fazem parte do tratamento da fibromialgia?
Os indutores do sono como os benzodiazepínicos deve ser contraindicado. Além de gerar dependência e tolerância, são ineficazes no controle dos sintomas.
