Uma pessoa com lúpus pode fazer a dieta low carb e o jejum intermitente?
Nutricionista Pós-Graduado em Cuidados Nutricionais do Paciente e do Esportista pela Unesp; Pós-Graduado em Cirurgia Bar...
i
O lúpus é uma doença auto imune que ainda não se sabe a causa, entendemos que associações são genéticas e ambientais. O início das inflamações podem ser decorrentes sim de contatos solares ou deficiencias nutriciais que acometem o sistema imuni, por essa razão que possui essa doença precisa manter um controle da quantidade calórico/proteica quando quer emagrecer. Não há relatos que uma dieta restrita em carboidratos possam levar a inflação nesses indivíduos, por outro lado a restrição calórico/proteica pode sim. Sabemos que quem apresenta essa manisfestao ( doenca)normalmente ganha peso durante a estabilização das crises inflamatórias, mas nao pelo excesso de calorias ingerida e sim pelo uso de medicamentos que ajudam o ganho de gordura.
Se você portador de Lupus necessita perder peso, minha sugestão é procurar seu reumatologista e associar uma dieta que seja supervisionada por um nutricionista experiente, mesmo que seja adotada essa modalidade de low carb.
Nutricionista Pós-Graduado em Cuidados Nutricionais do Paciente e do Esportista pela Unesp; Pós-Graduado em Cirurgia Bar...
i
O lúpus, e uma doença auto imune que ainda não se sabe a causa, entendemos que associações genéticas e ambientais. O start das inflamações podem ser decorrentes sim de contatos solares ou deficiencias nutriciais que acometem o sistema imuni, por essa razão que possui essa doença precisa manter um controle da quantidade calórico/proteica quando quer emagrecer. Não ha relatos que uma dieta restrita em carboidratos possam levar a inflação nesses indivíduos, por outro lado a restrição calórico/proteica pode sim. Sabemos que quem apresenta essa manisfestao ( doenca)normalmente ganha peso durante a estabilização das crises inflamatórias, mas nao pelo excesso de calorias ingerida e sim pelo uso de medicamentos que ajudam o ganho de gordura.
Se você portador de Lupus necessita perder peso, minha sugestão é procurar seu reumatologista e associar uma dieta que seja supervisionada por um nutricionista experiente, mesmo que seja adotada essa modalidade de low carb.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
[ Continuar lendo ]
