Tem como lavar os alimentos sem ser com água sanitária?
Nutricionista pela UERJ, sou Antropometrista ISAK L1, pós-graduada em Fitoterapia pela UNIFATEC, com Capacitação em Tran...
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Para alguns alimentos que serão passados pelo processo de cozimento, a necessidade de higienização mais complexa pode ser reduzida. O calor durante o cozimento, quando aplicado adequadamente, é eficiente na eliminação de vírus e bactérias.
No entanto, existem outros meios eficazes de remoção de resíduos nos alimentos como o vinagre, que tem poder anti-microbiano e o bicarbonato de sódio, que é capaz de combater microrganismos e neutralizar odores. Mas é importante salientar que estes produtos podem não ser tão eficientes quanto a água sanitária.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
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Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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