Quem come iogurte natural com maçã banana ou mamão, chia, açúcar mascavo, aveia e linhaça pode estar com o intestino preso?
Nutricionista, Mestre em Ciências, Pós-graduação em Obesidade e Emagreceimento, Pós-graduação em Medicina do Esporte e d...
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Para que o intestino funcione bem, além destes alimentos é necessário o consumo de 2 litros ou mais de água ao dia.
O consumo de alimentos ricos em fibras e o consumo limitado de água causa a constipação intestinal (intestino preso).
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
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