O que fazer para que alguém que deixou de fumar e se viciou em comida, engordando muito, consiga emagrecer?
Médico psiquiatra forense, psicogeriatra, psicoterapeuta e psiquiatria da infância e adolescência titulado pela Associa&...
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prezada leitora, geralmente depois que a pessoa para de fumar é esperado para a maioria o aumento de peso discreto que não é mais maléfico que as consequências do tabaco. O aumento de peso relatado é muito acima da média e tem necessidade de avaliação médica imediata. Para ganhos de peso expressivos geralmente há necessidade de uso de medicamentos junto com outras práticas como psicoterapia, grupos de auto ajuda e intervenção nutricional. Ficamos preocupados com pessoas que param de fumar, ganham peso e voltam a fumar e devemos lutar para prevenir este comportamento. Muito melhor é tratar este ganho de peso e a pessoa desfrutar de melhor qualidade de vida sem tabaco e com emagrecimentos. Para finalizar! É perfeitamente possível perder o peso ganho com o tratamento do tabagismo.Esta resposta jamais substitui a necessidade de procura do médico especialista para avaliação e conduta, desta forma tendo finalidade exclusivamente informativa.Hewdy Lobo RibeiroCREMESP 114681Médico Psiquiatra Forense.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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