Qual tratamento alguém com dificuldade para dormir deve procurar?
Médica formada pela PUC-SP, tendo como formação complementar residência médica em Psiquiatria geral pela Faculdade de Me...
i
A insônia pode se dar por uma série de fatores, a insônia sem causa é mais rara, devendo ser pesquisada a causa. Dentre as causas possíveis são apneia do sono, transtornos ansiosos, depressivos, dentre outros. Se há dificuldade respiratória sugiro buscar inicialmente um otorrinolaringologista.
Leite morno é indicado para quem tem dificuldade para dormir?
A serotonina (5-HT) é um neurotransmissor, promovendo a sensação de bem-estar e na regulação do sono. A serotonina consiste numa indolamina que resulta da transformação, por reações enzimáticas tais como hidroxilação e carboxilação, do triptofano. A...
[ Continuar lendo ]Não consigo dormir por causa da ansiedade, o que posso fazer para ajudar?
é importante que você consulte um especialista e descubra o fundo da sua ansiedade para viver melhor, dormir com mais qualidade.
Perdi 12 kg devido a insônia. como recuperar se não consigo dormir?
É importante que você se consulte com um profissional, explicando todo o seu contexto, momento de vida para receber uma orientação bem adequada ao seu caso.É importante que você compreenda quais os motivos dessa falta de sono, você já verificou com u...
[ Continuar lendo ]
