Como deve ser minha alimentação pós cirurgia bariátrica?
A alimentação pós cirurgia bariátrica é com complexa, dividida em fases de evolução conforme dias de pós cirúrgico. Inicia com líquidos coados ou bem ralos.. Evolui para líquidos sem coar.. Evolui para pastoso.. Até chegar a consistência habitual. É necessário atenção ao consumo de micronutrientes (vitaminas e minerais) e em quase todos os casos é necessária a suplementação. Procure um especialista para te orientar passo a passo. Atenciosamente... Débora Soates
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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